Lampenfieber kannst du in den unterschiedlichsten Lebensumständen haben. Sei es vor einem Vortrag, vor einem Bewerbungsgespräch oder einer schwierigen Situation. Nach dieser Solofolge wird Lampenfieber dir nichts mehr ausmachen, denn Tobias teilt mit dir seine mentalen Tricks aus jahrelanger Bühnenerfahrung.
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Downshifting und Upshifting
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